Chcete mít krásné a upravené nehty, aniž byste musely navštěvovat drahé salóny? S naším návodem si můžete snadno udělat manikúru a pedikúru i v pohodlí domova.
Contents
Příprava
- Nástroje: Budete potřebovat pilník na nehty, kutikuly, odlakovač, vatové tamponky, hydratační krém, olejíček na nehtovou kůžičku, základ, barevný lak a závěrečný lak.
- Místo: Vyberte si klidné místo, kde vás nikdo nebude rušit.
- Čas: Vyhraďte si dostatek času, abyste se mohly v klidu věnovat péči o své nehty.
Manikúra krok za krokem
- Odlakování: Odstraňte starý lak pomocí odlakovače a vatových tamponků.
- Pilování: Pilníkem upravte délku a tvar nehtů. Pilujte vždy jedním směrem, aby se nehty nelámaly.
- Kutikuly: Namočte prsty do teplé vody se solí nebo speciálním olejem na kutikuly. Po několika minutách jemně zatlačte kutikuly pomocí pomerančového dřívka.
- Hydratace: Naneste hydratační krém na ruce a jemně vmasírujte.
- Základ: Na nehty naneste tenkou vrstvu základního laku, který chrání nehet a zlepšuje přilnavost barevného laku.
- Barevný lak: Naneste dvě tenké vrstvy barevného laku. Mezi jednotlivými vrstvami nechte lak zaschnout.
- Závěrečný lak: Na závěr naneste vrchní lak, který zafixuje barvu a dodá nehtům lesk.
Pedikúra krok za krokem
- Koupel: Napusťte si do misky teplou vodu s přidanou solí nebo koupelovou pěnou. Namočte nohy na 15-20 minut.
- Odstranění ztvrdlé kůže: Pomocí pemzy nebo speciálního nástroje odstraňte ztvrdlou kůži na patách a chodidlech.
- Nehty: Upravte délku a tvar nehtů.
- Kutikuly: Zatlačte kutikuly pomocí pomerančového dřívka.
- Hydratace: Naneste hydratační krém na chodidla a jemně vmasírujte.
- Lakování: Pokud chcete, můžete si nalakovat i nehty na nohou. Postupujte stejně jako u manikúry.
Tipy pro perfektní manikúru a pedikúru
- Kvalitní nástroje: Investujte do kvalitních nástrojů, které vydrží déle a zajistí lepší výsledky.
- Pravidelná péče: Manikúru a pedikúru si dopřejte pravidelně, alespoň jednou za týden.
- Výživa: Nehty potřebují výživu. Pravidelně používejte výživné oleje a krémy.
- Ochrana: Chraňte své nehty před agresivními látkami, jako jsou saponáty nebo rozpouštědla.
Domácí recepty na péči o nehty
- Koupel s olivovým olejem: Přidejte několik kapek olivového oleje do teplé vody a namočte do ní ruce nebo nohy.
- Maska na ruce: Smíchejte med, olivový olej a citronovou šťávu a naneste na ruce. Nechte působit 15 minut a poté opláchněte.
- Zábal na nehty: Namočte vatové tampóny do olivového oleje a přiložte na nehty. Zabalte prsty do alobalu a nechte působit 15 minut.
S trochou trpělivosti a péče můžete mít krásné a zdravé nehty i doma.
